Produits laitiers et Oeufs riches en Zinc

Si vous avez besoin de Zinc vous pouvez en trouver dans des aliments tels que les produits laitiers et oeufs. Vous pouvez par exemple consommer lactoserum, oeuf, lait, ou même fromage suisse (emmental). Ci dessous les produits laitiers et oeufs qui contiennent le plus de Zinc.

Liste des Produits laitiers et Oeufs riches en Zinc

Pour 100g
6.31 mg
5.71 mg
4.41 mg
4.36 mg
4.3 mg
4.08 mg
4.02 mg
3.92 mg
3.9 mg
3.9 mg
3.9 mg
3.9 mg
3.87 mg
3.75 mg
3.61 mg
3.5 mg
3.5 mg
3.5 mg
3.42 mg
3.34 mg
3.32 mg
3.32 mg
3.29 mg
3.23 mg
3.23 mg
3.13 mg
3.11 mg
3.09 mg
3.07 mg
3.02 mg
3 mg
3 mg
3 mg
2.99 mg
2.99 mg
2.98 mg
2.94 mg
2.94 mg
2.92 mg
2.88 mg
2.84 mg
2.83 mg
2.81 mg
2.81 mg
2.79 mg
2.76 mg
2.66 mg
2.6 mg
2.6 mg
2.59 mg
2.59 mg
2.58 mg
2.49 mg
2.46 mg
2.38 mg
2.38 mg
2.36 mg
2.1 mg
2.08 mg
1.97 mg
1.96 mg
1.82 mg
1.82 mg
1.59 mg
1.58 mg
1.5 mg
1.47 mg
1.41 mg
1.38 mg
1.34 mg
1.33 mg
1.3 mg
1.26 mg
1.26 mg
1.16 mg
1.16 mg
1.14 mg
1.13 mg
1.12 mg
1.1 mg
1.06 mg
1.05 mg
0.98 mg
0.94 mg
0.92 mg
0.9 mg
0.89 mg
0.89 mg
0.84 mg
0.82 mg
0.82 mg
0.77 mg
0.77 mg
0.74 mg
0.71 mg
0.67 mg
0.66 mg
0.66 mg
0.6 mg
0.6 mg

Produits laitiers et Oeufs riches en Zinc

Liste des Produits laitiers et Oeufs riches en Zinc

Autres aliments riches en Zinc