Poissons et Crustacés riches en Zinc
Poissons et crustacés riches en Zinc incluent les mollusques et les crabe royal d'alaska, mais Zinc peut aussi se trouver dans les langouste, eperlan ou même dans les crabe dormeur du pacifique. Découvrez les poissons et crustacés les plus riches en Zinc dans ce classement complet.
Liste des Poissons et Crustacés riches en Zinc
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- Mollusques, huître, atlantique, sauvage, à vapeur ou...
- Mollusques, Huître, atlantique, sauvage, crue
- Mollusques, huître, atlantique, sauvage, panée et frite
- Mollusques, huître américaine (huître de l'est)
- Mollusques, huître, américaine (de l'est), élevage, au...
- Crabe royal d'alaska, à vapeur ou bouilli
- Langouste, espèces diverses, à vapeur ou bouilli
- Eperlan, séché
- Crabe royal d'alaska, cru
- Crabe dormeur du pacifique, à vapeur ou bouilli
- Crabe dormeur, pacifique, cru
- Crabe, bleu, à vapeur ou bouilli
- Crabe des nieges (crabe-araignée), à vapeur ou bouilli
- Crabe, bleu, cru
- Mollusques, seiche (sèche, sepiole), espèces diverses
- Mollusques, poulpe ordinaire, à vapeur ou bouilli
- Mollusques, buccin, non précisé, à vapeur ou bouilli
- Homard, amérique, cru
- Mollusques, pétoncle (de baie ou géant), cuit à la...
- Homard, d'amérique, à vapeur ou bouilli
- Crabe des neiges (crabe-araignée), cru
- Mollusques, mye (palourde), espèces diverses
- Mollusques, moule, bleue, à vapeur ou bouillie
- Anchois, européen, conserve avec huile d'olive, égoutté
- Éperlan, arc-en-ciel (d'amérique), cuit au four ou...
- Anguille, espèces diverses, cuites ar four ou grillées
- Crapet-soleill, cuit au four ou grillé
- Crevette, espèces diverses, conserve
- Carpe, cuite ar four ou grillée
- Truite arc-en-ciel anadrome, viande, séchée
- Écrevisse, espèces diverses, sauvage, à vapeur ou...
- Mollusques, calmar, espèces diverses, panées et frites
- Mollusques, seiche (seche, sépiole), espèces diverses
- Anchois, eueropéens, crus
- Mollusques, conque, au four ou grillée
- Mollusques, poulpe (pieuvre), ordinaire, cru
- Éperlan, arc-en-ciel (d'amérique), cru
- Mollusques, buccin, non précisé, cru
- Anguille, espèces diverses, crues
- Mollusques, moule, bleue, crue
- Morue de l'atlantique, déshydratée et salée
- Crevette, espèces diverses, à vapeur ou bouillies
- Crapet-soleil, cru
- Mollusques, calmar, espèces diverses, crues
- Écrevisse, espèces diverses, élevage, à vapeur ou...
- Carpe. crue
- Espadon, cuit ar four ou grillé
- Mollusques, mye (palourde), espèces diverses, panées...
- Perchude, espéces diverses, cuites au four ou grillée
- Sardines, Pacifique, conserve, avec sauce tomate
- Crevette, espèces, diverses, panées et frites
- Mollusques, mye (palourde), espèces diverses, crues
- Hareng, atlantique, fumé et salé
- Loquette d'amérique, au four ou grillée
- Sardine, atlantique, conserve, dans l' huile, égoutté...
- Écrevisse, espèces diverses, sauvage, crues
- Rogue (oeufs de poisson), espèces diverses, au four ou...
- Hareng, atlantique, cuit au four ou grillé
- Éperlan, pané et frit
- Espadon, cru
- Crevette, espèces diverses, crues
- Perchaude, espèces diverses, crues
- Maquereau, salé
- Mye, beignet
- Saumon, rose, conserve, chair avec arêtes
- Truite, arc-en-ciel, sauvage, crue
- Mollusques, pétoncle (Coquille St-Jacques), espèces...
- Barbue de rivière, élevage, au four ou grillée
- Bonite à ventre rayé, au four ou grillé
- Chanos, au four ou grillé
- Tassergal, au four ou grillé
- Loquette d'amérique, crue
- Saumon, rouge (sockeye), conserve, égoutté avec...
- Chinchard, conserve, solides égouttés
- Écrevisse, espèces diverses, élevage, crues
- Saumon, kéta, conserve, égoutté, avec arêtes, salé
- Loup atlantique (loup de mer), au four ou grillé
- Lingue, au four ou grillé
- Rogue (oeufs de poisson), espèces diverses, crues
- Mollusques, escargot, cru
- Stromatée à fossettes, au four ou grillée
- Hareng, atlantique, cru
- Lotte (loche), cuite au four ou grillée
- Meunier noir (carpe noir), au four ou grillé
- Mollusques, pétoncle (coquille St Jacques), espèces...
- Mollusques, ormeau, espèces diverses, enfarinées
- Caviar, noir et rouge, granuleux
- Maquereau bleu, cuit au four ou grillé
- Thon, chair pale, conserve, dans l'huile, égoutté
- Merlu (colllin), espèces diverses, crues
- Mulet cabot (muge cabot), cuit au four ou grillé
- Maquereau espagnol/chinchard, espèces diverses, au...
- Barbue de rivière, sauvage, panée et frite
- Truite, espèces diverses, au four ou grillées
- Malachigan, eau douce, au four ou grillé
- Bar d'eau douce (achigan), espèces diverses, au four...
- Saumon, atlantique, sauvage, au four ou grillé
- Mollusques, ormeau, espèces diverses, crues
- Bonite à ventre rayé, frais, cru
- Chanide, cru
- Pour 100g
- 181.61 mg
- 90.81 mg
- 87.13 mg
- 73.6 mg
- 45.15 mg
- 7.62 mg
- 7.27 mg
- 6.7 mg
- 5.95 mg
- 5.47 mg
- 4.27 mg
- 4.22 mg
- 3.59 mg
- 3.54 mg
- 3.46 mg
- 3.36 mg
- 3.26 mg
- 3.02 mg
- 3 mg
- 2.92 mg
- 2.8 mg
- 2.73 mg
- 2.67 mg
- 2.44 mg
- 2.12 mg
- 2.08 mg
- 1.99 mg
- 1.96 mg
- 1.9 mg
- 1.79 mg
- 1.76 mg
- 1.74 mg
- 1.73 mg
- 1.72 mg
- 1.71 mg
- 1.68 mg
- 1.65 mg
- 1.63 mg
- 1.62 mg
- 1.6 mg
- 1.59 mg
- 1.56 mg
- 1.55 mg
- 1.53 mg
- 1.48 mg
- 1.48 mg
- 1.47 mg
- 1.46 mg
- 1.43 mg
- 1.4 mg
- 1.38 mg
- 1.37 mg
- 1.36 mg
- 1.32 mg
- 1.31 mg
- 1.3 mg
- 1.28 mg
- 1.27 mg
- 1.21 mg
- 1.15 mg
- 1.11 mg
- 1.11 mg
- 1.1 mg
- 1.09 mg
- 1.09 mg
- 1.08 mg
- 1.06 mg
- 1.05 mg
- 1.05 mg
- 1.05 mg
- 1.04 mg
- 1.03 mg
- 1.02 mg
- 1.02 mg
- 1.01 mg
- 1 mg
- 1 mg
- 1 mg
- 1 mg
- 1 mg
- 0.99 mg
- 0.99 mg
- 0.97 mg
- 0.96 mg
- 0.95 mg
- 0.95 mg
- 0.95 mg
- 0.94 mg
- 0.9 mg
- 0.88 mg
- 0.88 mg
- 0.86 mg
- 0.86 mg
- 0.85 mg
- 0.85 mg
- 0.83 mg
- 0.82 mg
- 0.82 mg
- 0.82 mg
- 0.82 mg