Composition Chou-fleur, vert, bouilli
Composition de Chou-fleur : Toutes les informations nutritionnelles de l'aliment Chou-fleur, vert, bouilli sont listées ci dessous :
Toutes les informations nutritionnelles de : Chou-fleur, vert, bouilli (pour 100g)
Proxymates
- Protein
- Fat (total Lipids)
- Carbohydrate, Total (by Difference)
- Calories (energy)
- Alcohol
- Moisture
- Caffeine
- Theobromine
- Energy (kilojoules)
- Fibre, Total Dietary
- Cholesterol
- Saturated Fat, Total
- 3.04 g
- 0.31 g
- 6.28 g
- 33 kCal
- 0 g
- 89.47 g
- 0 mg
- 0 mg
- 136 kJ
- 3.3 g
- 0 mg
- 0.049 g
Minerals
- Calcium
- Magnesium
- Phosphorus
- Potassium
- Sodium
- 32 mg
- 19 mg
- 57 mg
- 278 mg
- 259 mg
Trace elements
- Iron
- Zinc
- Copper
- Manganese
- Selenium
- 0.72 mg
- 0.63 mg
- 0.04 mg
- 0.242 mg
- 0.8 µg
Vitamins
- Vitamin A (retinol)
- Beta Carotene (provitamin A)
- Vitamin E (alpha-tocopherol)
- Vitamin D (micrograms)
- Vitamin C
- Vitamin B1 (thiamin)
- Vitamin B2
- Vitamin B3 (niacin)
- Vitamin B5
- Vitamin B6
- Vitamin B11 (folacin)
- Vitamin B12
- Vitamin B9 (folic Acid)
- 0 µg
- 84 µg
- 0.04 mg
- 0 µg
- 72.6 mg
- 0.07 mg
- 0.1 mg
- 0.681 mg
- 0.681 mg
- 0.206 mg
- 41 µg
- 0 µg
- 0 µg
Amino Acids
- Aspartic Acid
- Glutamic Acid