Produits laitiers et Oeufs riches en Vitamine K
Vitamine K est un nutriment qui peut être trouvé dans produits laitiers et oeufs. Consommez régulièrement fromage cottage, crème voire colorant à café (non laitier) pour atteindre la dose conseillée de Vitamine K. Vous pouvez trouver ci dessous les produits laitiers et oeufs les plus riches en Vitamine K.
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Liste des Produits laitiers et Oeufs riches en Vitamine K
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- Fromage cottage, avec légumes
- Crème, succédané, aromatisé, en poudre
- Colorant à café (non laitier), en poudre
- Huile de beurre, anhydre
- Oeuf, poule, omelette espagnole, avec oignon, poivrons...
- Beurre, salé
- Beurre, sans sel
- Beurre fouetté
- Beurre, léger, sans sel
- Oeuf, poule, entier, frit
- Oeuf, succédané, congelé (jaune remplacé), cuit
- Colorant à café (non laitier), en poudre, léger
- Oeuf, poule, entier, brouillé ou omelette
- Crème, succédané, aromatisé, liquide
- Garniture à dessert (non laitière), congelée, faible...
- Oeuf, poule, omelette de l'Ouest (''Western''), avec...
- Fromage chèvre, dur, (moins de 35% eau, 36% M.G.)
- Fromage fondu, piments
- Fromage à la crème
- Fromage cheddar
- Fromage, type cheddar ou colby, faible en sodium
- Fromage gruyère
- Fromage colby
- Fromage, imitation, cheddar, faible en cholestérol
- Fromage fondu, cheddar, sans gras
- Fromage cheddar, imitation
- Garniture à dessert (non laitière), poudre, préparée...
- Fromage fondu, cheddar
- Fromage fontina
- Fromage cottage, faible en gras, 1% .M.G., avec légumes
- Fromage fondu, cheddar, faible en sodium
- Fromage Mexicain, queso chihuahua
- Fromage mexicain, queso anejo
- Fromage de chèvre, semi-mou, (35% à 55% eau, 30% M.G.)
- Fromage suisse (emmental)
- Fromage muenster
- Fromage mozzarella (48%d'humidité, 25% M.G.)
- Fromage monterey
- Fromage brick
- Fromage mexicain, queso asadero
- Fromage port-salut
- Fromage bleu
- Fromage fondu à tartiner, base de fromage à la crème
- Fromage suisse, faible en sodium
- Fromage mozzarella, (52% eau, 22.5% M.G.)
- Fromage gouda
- Fromage limburger (limbourg)
- Fromage edam
- Fromage brie
- Lait, poudre, entier
- Fromage fondu, suisse
- Fromage romano
- Fromage provolone
- Fromage camembert
- Crème, garniture fouettée, sous pression (bombe)
- Fromage parmesan, râpé
- Fromage féta
- Fromage de chèvre, mou, (plus de 55% eau, 21% M.G.)
- Fromage monterey, faible en gras
- Oeuf, poule, brouillé, congelé
- Fromage mozzarella, faible en sodium
- Fromage neufchatel
- Yogourt, parfait au yogourt, teneur réduite en gras
- Fromage mozzarella, partiellement écrémé, (52% eau
- Fromage mozzarella, sans gras
- Oeuf, poule, jaune, déshydraté
- Fromage muenster, faible en gras
- Fromage cheddar, réduit en M.G. (18%)
- Fromage, provolone, teneur réduite en gras
- Oeuf, poule, déshydraté, entier
- Fromage ricotta, avec lait entier
- Yogourt, variété de fruits, sans gras
- Fromage à la crème, léger
- Fromage, sauce, fait maison
- Colorant à café, liquide, léger
- Oeuf, succédané, liquide
- Crème sure, de culture, 14% M.G.
- Oeuf, poule, jaune, frais ou congelé, cru
- Fromage ricotta, avec lait partiellement écrémé
- Fromage, type cheddar ou colby, faible en gras (7%...
- Lait, concentré, sucré, conserve
- Crème sure, légère
- Fromage fondu, Suisse, faible en gras
- Fromage suisse, faible en gras
- Oeuf, oie, entier, frais, cru
- Oeuf, canard, entier, frais, cru
- Babeurre, poudre, crème douce
- Fromage cottage en crème avec fruits
- Oeuf, succédané, poudre
- Garniture à dessert (non laitière), sans gras, Reddi...
- Oeuf, poule, entier, bouilli à la coque, dur
- Lait, liquide, entier, homogénéisé, pasteurisé, 3.3%...
- Oeuf, caille, entier, frais, cru
- Lait, liquide, humain (lait maternelle), parfait...
- Oeuf, poule, entier, poché
- Fromage à la crème, sans gras
- Chocolat, sirop, consistance claire, lait entier ajouté
- Oeuf, succédané, congelé (jaune remplacé)
- Yogourt, nature, 1% to 2% M.G.
- Lait, liquide, chocolat, partiellement écrémé, 2% M.G.
- Pour 100g
- 11 µg
- 9.1 µg
- 8.8 µg
- 8.6 µg
- 8.23 µg
- 7 µg
- 7 µg
- 7 µg
- 4.8 µg
- 4.79 µg
- 4.12 µg
- 3.9 µg
- 3.55 µg
- 3.3 µg
- 3.2 µg
- 3.06 µg
- 3 µg
- 2.9 µg
- 2.9 µg
- 2.8 µg
- 2.7 µg
- 2.7 µg
- 2.7 µg
- 2.7 µg
- 2.7 µg
- 2.7 µg
- 2.61 µg
- 2.6 µg
- 2.6 µg
- 2.6 µg
- 2.6 µg
- 2.5 µg
- 2.5 µg
- 2.5 µg
- 2.5 µg
- 2.5 µg
- 2.5 µg
- 2.5 µg
- 2.5 µg
- 2.4 µg
- 2.4 µg
- 2.4 µg
- 2.4 µg
- 2.4 µg
- 2.3 µg
- 2.3 µg
- 2.3 µg
- 2.3 µg
- 2.3 µg
- 2.2 µg
- 2.2 µg
- 2.2 µg
- 2.2 µg
- 2 µg
- 1.9 µg
- 1.9 µg
- 1.8 µg
- 1.8 µg
- 1.8 µg
- 1.8 µg
- 1.8 µg
- 1.7 µg
- 1.7 µg
- 1.6 µg
- 1.6 µg
- 1.5 µg
- 1.5 µg
- 1.5 µg
- 1.5 µg
- 1.2 µg
- 1.1 µg
- 1.1 µg
- 1.1 µg
- 0.9 µg
- 0.9 µg
- 0.8 µg
- 0.7 µg
- 0.7 µg
- 0.7 µg
- 0.6 µg
- 0.6 µg
- 0.5 µg
- 0.5 µg
- 0.5 µg
- 0.4 µg
- 0.4 µg
- 0.4 µg
- 0.4 µg
- 0.4 µg
- 0.3 µg
- 0.3 µg
- 0.3 µg
- 0.3 µg
- 0.3 µg
- 0.3 µg
- 0.2 µg
- 0.2 µg
- 0.2 µg
- 0.2 µg
- 0.2 µg