Poissons et Crustacés riches en Cuivre

Cuivre est un nutriment qui peut être trouvé dans poissons et crustacés. Consommez régulièrement mollusques, homard voire crabe royal d'alaska pour atteindre la dose conseillée de Cuivre. Vous pouvez trouver ci dessous les poissons et crustacés les plus riches en Cuivre.

Liste des Poissons et Crustacés riches en Cuivre

Pour 100g
7.57 mg
4.45 mg
4.29 mg
3.46 mg
2.68 mg
2.11 mg
2.06 mg
1.94 mg
1.89 mg
1.66 mg
1.58 mg
1.18 mg
1.03 mg
1 mg
0.92 mg
0.76 mg
0.74 mg
0.74 mg
0.73 mg
0.69 mg
0.69 mg
0.67 mg
0.67 mg
0.62 mg
0.59 mg
0.58 mg
0.57 mg
0.44 mg
0.44 mg
0.42 mg
0.42 mg
0.4 mg
0.39 mg
0.39 mg
0.38 mg
0.36 mg
0.34 mg
0.34 mg
0.32 mg
0.3 mg
0.3 mg
0.3 mg
0.3 mg
0.27 mg
0.27 mg
0.26 mg
0.25 mg
0.25 mg
0.25 mg
0.24 mg
0.24 mg
0.23 mg
0.23 mg
0.23 mg
0.23 mg
0.22 mg
0.21 mg
0.21 mg
0.2 mg
0.2 mg
0.2 mg
0.2 mg
0.19 mg
0.19 mg
0.19 mg
0.19 mg
0.18 mg
0.18 mg
0.18 mg
0.16 mg
0.16 mg
0.15 mg
0.15 mg
0.15 mg
0.15 mg
0.15 mg
0.15 mg
0.14 mg
0.14 mg
0.14 mg
0.14 mg
0.14 mg
0.13 mg
0.13 mg
0.13 mg
0.12 mg
0.12 mg
0.12 mg
0.12 mg
0.12 mg
0.11 mg
0.11 mg
0.11 mg
0.11 mg
0.11 mg
0.11 mg
0.11 mg
0.1 mg
0.1 mg
0.1 mg

Poissons et Crustacés riches en Cuivre

Liste des Poissons et Crustacés riches en Cuivre

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