Noix, Graines et épices riches en Calcium
épices, graines ou même graines de chia sont des noix, graines et épices où on peut trouver un grande quantité de Calcium. Calcium peut aussi être trouvé dans les noix, menthe poivrée, .... Le classement complet des noix, graines et épices les plus riches en Calcium se trouve ci dessous.

Liste des Noix, Graines et épices riches en Calcium
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- Épices, sarriette, moulue
- Épices, basilic, déshydraté
- Épices, marjolaine, déshydratée
- Épices, thym, déshydraté
- Épices, aneth, déshydraté
- Épices, céleri, graines
- Épices, sauge, moulue
- Graines, sisymbrium sp., graines, entières
- Épices, origan, moulu
- Épices, aneth, graines
- Épices, menthe verte, déshydratée
- Épices, persil, déshydraté
- Épices, pavot, graines
- Épices, cerfeuil, déshydraté
- Épices, romarin, déshydraté
- Épices, coriandre (cilantro), feuilles, déshydraté
- Épices, fenouil, graines
- Épices, estragon, déshydraté
- Épices, cannelle, moulue
- Épices, assaisonnement pour volaille
- Graines, sésame, graines, entières, rôties et grillées
- Graines, beurre de sésame, de graines entières, pâte
- Épices, cumin, graines
- Épices, laurier, feuilles
- Épices, coriandre (cilantro), graines
- Épices, carvi, graines
- Épices, assaisonnement pour tarte à la citrouille
- Épices, piments de la jamaïque, moulu
- Épices, clou de girofle, moulu
- Épices, anis, graines
- Graines de chia, déshydratées
- Graines, semoule de graines de coton, partiellement...
- Graines, farine de graines de coton, partiellement...
- Épices, cari, poudre
- Graines, farine de graines de coton, faible en gras
- Épices, poivre, noir
- Graines, beurre de sésame, tahini, graines rôties et...
- Noix, semoule d'amandes, partiellement dégraissées
- Graines, beurre de sésame, tahini, graines crues et...
- Épices, thym, frais
- Épices, oignon, poudre
- Épices, cardamome, moulue
- Graines, lin, entières et moulues
- Épices, romarin, frais
- Noix, amandes, rôties dans l'huile, non blanchies
- Épices, chili, poudre
- Noix, beurre d'amandes, nature, salé
- Noix, amandes, rôties à sec, non blanchies, salées
- Épices, moutarde, graines, jaune
- Épices, poivre, blanc
- Noix, amandes, séchées, non blanchies
- Épices, macis, moulu
- Menthe poivrée, fraîche
- Noix, amandes, séchées, blanchies
- Épices, aneth, frais
- Épices, menthe verte, fraîche
- Noix, amandes, rôties dans l'huile, blanchies, salées
- Épices, muscade, moulue
- Épices, curcuma, moulu
- Basilic, frais
- Épices, paprika
- Épices, fenugrec, graines
- Noix, pâtes d'amandes
- Graines, lotus, graines, déshydratées
- Noix, noix de Brésil, séchées, non blanchies
- Graines, farine de sésame, élevée en gras
- Graines, semoule de sésame, partiellement dégraissées
- Graines, farine de sésame, partiellement dégraissées
- Noix, noisettes, avelines ou coudres, séchées
- Graines, farine de sésame, faible en gras
- Épices, piment rouge ou de cayenne
- Noix, fruits de canarium, séchées
- Graines, beurre de sésame, tahini, graines non rôties
- Graines, sésame, graines, grillées, décortiquées
- Sauce, moutarde, brune, prête-à-servir
- Noix, noisettes, avelines ou coudres, rôties à sec
- Graines, tournesol, beurre, salées
- Épices, gingembre, moulu
- Noix, noisettes, avelines ou coudres, séchées, non...
- Graines, tournesol, farine, partiellement dégraissées
- Épices, safran
- Noix, pistaches, rôties à sec, salées
- Noix, noix mélangées, rôties dans l'huile avec...
- Noix, pistaches, crues
- Graines, coton, graines, rôties
- Noix, Grenoble, séchées
- Graines, noix-pain (brosimum dicastrum), graines, crues
- Graines, noix-pain (brosimum alicastrum), graines
- Graines, tournesol, graines, rôties dans l'huile
- Graines, graines de fruits à pain, rôties
- Noix, macadamia (queensland), crues
- Épices, ail, poudre
- Graines, tournesol, graines, déshydratées
- Graines, carthame, graines, déshydratées
- Graines, semoule de graines de carthame
- Noix, pacanes, rôties à sec, salées
- Noix, châtaignes japonaises, séchées
- Noix, pacanes, rôties à sec
- Noix, macadamia, rôties à sec, salées
- Graines, tournesol, graines, rôties à sec, salées
- Pour 100g
- 2132 mg
- 2113 mg
- 1990 mg
- 1890 mg
- 1784 mg
- 1767 mg
- 1652 mg
- 1633 mg
- 1597 mg
- 1516 mg
- 1488 mg
- 1468 mg
- 1438 mg
- 1346 mg
- 1280 mg
- 1246 mg
- 1196 mg
- 1139 mg
- 1002 mg
- 996 mg
- 989 mg
- 960 mg
- 931 mg
- 834 mg
- 709 mg
- 689 mg
- 682 mg
- 661 mg
- 646 mg
- 646 mg
- 631 mg
- 504 mg
- 478 mg
- 478 mg
- 474 mg
- 437 mg
- 426 mg
- 424 mg
- 420 mg
- 405 mg
- 384 mg
- 383 mg
- 334 mg
- 317 mg
- 291 mg
- 278 mg
- 270 mg
- 266 mg
- 266 mg
- 265 mg
- 264 mg
- 252 mg
- 243 mg
- 216 mg
- 208 mg
- 199 mg
- 194 mg
- 184 mg
- 183 mg
- 177 mg
- 177 mg
- 176 mg
- 172 mg
- 163 mg
- 160 mg
- 159 mg
- 153 mg
- 150 mg
- 149 mg
- 149 mg
- 148 mg
- 145 mg
- 141 mg
- 131 mg
- 124 mg
- 123 mg
- 122 mg
- 116 mg
- 114 mg
- 114 mg
- 111 mg
- 110 mg
- 108 mg
- 105 mg
- 100 mg
- 98 mg
- 98 mg
- 94 mg
- 87 mg
- 86 mg
- 85 mg
- 79 mg
- 78 mg
- 78 mg
- 77 mg
- 72 mg
- 72 mg
- 72 mg
- 70 mg
- 70 mg