Fruits et jus riches en Calcium
Fruits et jus riches en Calcium incluent les roselle et les rhubarbe, mais Calcium peut aussi se trouver dans les figue, orange ou même dans les citron. Découvrez les fruits et jus les plus riches en Calcium dans ce classement complet.
Liste des Fruits et jus riches en Calcium
- Roselle, cru
- Rhubarbe, congelée, non cuite
- Figue, séchée, non cuite
- Orange, zeste, cru
- Rhubarbe, congelée, cuite, sucre ajouté
- Citron, zeste, cru
- Orange, jus, réfrigéré, de concentré inclus, enrichi...
- Olive, mûre, conserve, jumbo à super colossale
- Rhubarbe, crue
- Raisins de corinthe (zante), secs
- Jujube, sec
- Tamarin, cru
- Pruneau, déshydraté (faible en humidité), non cuit
- Orange, avec pelure, crue
- Figue, séchée, cuite
- Datte, variété Medjool
- Kumquat, cru
- Abricot, déshydraté (faible en humidité), sulfuré, non...
- Citron, cru, avec pelure
- Figue de barbarie, crue
- Cassis, noir européen, cru
- Abricot, séché, sulfuré, non cuit
- Raisins secs, dorés, sans pépins
- Olive, marinée, conserve ou embouteillées, verte
- Raisins secs, sans pépin (sultana)
- Longan, séché
- Jaquier, conserve, sirop
- Pruneau, séché, non cuit
- Orange, floride, crue
- Orange, californie, navel, crue
- Orange, toutes variétés commerciales, crue
- Orange, californie, valence, crue
- Cerise de Virginie, crue, dénoyautée (cerise à grappes)
- Datte, domestique, naturelle et séchée
- Sapote, cru
- Ananas, jus, concentré, congelé, non dilué
- Mûres blanche, crue
- Pêche, déshydratée (faible en humidité), sulfurée, non...
- Fruits, mélangés, séchés
- Sureau, baie, crue
- Tangerine (mandarine), crue
- Framboise sauvage, crue
- Figue, crue
- Poire, moitié, séchée, sulfurée, non cuite
- Kiwi, cru
- Jaquier, cru
- Groseille (gadelle), rouge et blanche, crue
- Litchi, séché
- Lime, crue
- Orange, jus, concentré, congelé, non dilué
- Pruneau, purée
- Anone reticulée, anone coeur de boeuf, crue
- Clémentine, crue
- Jambose (pommes de rose), crue
- Mûre, congélée, non sucrée
- Mûre, crue
- Raisins secs, épépinés
- Pêche, moitié, séchée, sulfurée, non cuite
- Figue, conserve, dans l'eau, solides et liquide
- Kaki, plaquemine (diospyros virginiana), crue
- Tangerine (mandarine), jus, congelé, sucre ajouté, non...
- Pamplemousse, jus, concentré, congelé, non dilué
- Figue, conserve, dans du sirop épais, solides et...
- Mûre de boysen, congélée, non sucrée
- Mûre de logan, congelée
- Citron, cru, sans pelure
- Figue, conserve, dans du sirop extra épais, solides et...
- Framboise, crue
- Kaki, séché
- Groseille à maquereau, crue
- Abricot, déshydraté (faible en humidité), sulfuré, cuit
- Pomme cannelle, crue
- Pruneau, déshydraté (faible en humidité), cuit
- Papaye, crue
- Ramboutan / litchi chevelu, conserve, sirop
- Pamplemousse, rose ou rouge, toutes régions, cru
- Banane, déshydratée ou en poudre
- Sapotille, crue
- Pruneau, séché, cuit, sucre ajouté
- Jujube, cru
- Goyave, fraise, crue
- Mûre, conserve, sirop épais, solides et liquide
- Pomme, jus, concentré, congelé, non dilué, vitamine C...
- Canneberge (airelle), sauvage, crue
- Kiwi jaune, cru
- Pruneau, séché, cuit, sans sucre ajouté
- Prune de java, crue
- Abricot, séché, sulfuré, cuit sans sucre
- Pomme, déshydratée (faible humidité), sulfurée, non...
- Tangerine (mandarine), jus, conserve, sucre ajouté
- Goyave, ordinaire, crue
- Pommette, crue
- Mûre de boysen, conserve, sirop épais, solides et...
- Feijoa, cru
- Pruneau, conserve, dans du sirop épais, solides et...
- Fruit à pain, cru
- Chicouté, autochtone
- Mangue, nectar, en conserve
- Bleuet sauvage, congelé
- Fraise, congelée, non sucrée
- Pour 100g
- 215 mg
- 194 mg
- 162 mg
- 161 mg
- 145 mg
- 134 mg
- 117.83 mg
- 94 mg
- 86 mg
- 86 mg
- 79 mg
- 74 mg
- 72 mg
- 70 mg
- 70 mg
- 64 mg
- 62 mg
- 61 mg
- 61 mg
- 56 mg
- 55 mg
- 55 mg
- 53 mg
- 52 mg
- 50 mg
- 45 mg
- 44 mg
- 43 mg
- 43 mg
- 43 mg
- 40 mg
- 40 mg
- 40 mg
- 39 mg
- 39 mg
- 39 mg
- 39 mg
- 38 mg
- 38 mg
- 38 mg
- 37 mg
- 36 mg
- 35 mg
- 34 mg
- 34 mg
- 34 mg
- 33 mg
- 33 mg
- 33 mg
- 32 mg
- 31 mg
- 30 mg
- 30 mg
- 29 mg
- 29 mg
- 29 mg
- 28 mg
- 28 mg
- 28 mg
- 27 mg
- 27 mg
- 27 mg
- 27 mg
- 27 mg
- 26 mg
- 26 mg
- 26 mg
- 25 mg
- 25 mg
- 25 mg
- 24 mg
- 24 mg
- 24 mg
- 24 mg
- 22 mg
- 22 mg
- 22 mg
- 21 mg
- 21 mg
- 21 mg
- 21 mg
- 21 mg
- 20 mg
- 20 mg
- 20 mg
- 19 mg
- 19 mg
- 19 mg
- 19 mg
- 18 mg
- 18 mg
- 18 mg
- 18 mg
- 17 mg
- 17 mg
- 17 mg
- 17 mg
- 17 mg
- 17 mg
- 16 mg
Autres aliments riches en Calcium
- Produits laitiers et Oeufs riches en Calcium
- Légumes riches en Calcium
- Céréales, Pâtes et Pains riches en Calcium
- Volaille riches en Calcium
- Poissons et Crustacés riches en Calcium
- Boeuf, Porc, Veau, et autres viandes riches en Calcium
- Fruits et jus riches en Calcium
- Noix, Graines et épices riches en Calcium
- Retour aux aliments riches en Calcium