Composition Épinard, conserve, égoutté
Composition de Épinard : Toutes les informations nutritionnelles de l'aliment Épinard, conserve, égoutté sont listées ci dessous :
Toutes les informations nutritionnelles de : Épinard, conserve, égoutté (pour 100g)
Proxymates
- Protein
- Fat (total Lipids)
- Carbohydrate, Total (by Difference)
- Calories (energy)
- Alcohol
- Moisture
- Caffeine
- Theobromine
- Energy (kilojoules)
- Sugar, Total
- Fibre, Total Dietary
- Cholesterol
- Saturated Fat, Total
- 2.81 g
- 0.5 g
- 3.4 g
- 23 kCal
- 0 g
- 91.78 g
- 0 mg
- 0 mg
- 96 kJ
- 0.4 g
- 2.28 g
- 0 mg
- 0.081 g
Minerals
- Calcium
- Magnesium
- Phosphorus
- Potassium
- Sodium
- 127 mg
- 76 mg
- 44 mg
- 346 mg
- 322 mg
Trace elements
- Iron
- Zinc
- Copper
- Manganese
- Selenium
- 2.3 mg
- 0.46 mg
- 0.18 mg
- 0.597 mg
- 1.4 µg
Vitamins
- Vitamin A (retinol)
- Beta Carotene (provitamin A)
- Vitamin E (alpha-tocopherol)
- Vitamin D (micrograms)
- Vitamin C
- Vitamin B1 (thiamin)
- Vitamin B2
- Vitamin B3 (niacin)
- Vitamin B5
- Vitamin B6
- Vitamin B11 (folacin)
- Vitamin B12
- Vitamin K
- Vitamin B9 (folic Acid)
- 0 µg
- 5881 µg
- 1.94 mg
- 0 µg
- 14.3 mg
- 0.016 mg
- 0.138 mg
- 0.388 mg
- 0.047 mg
- 0.1 mg
- 98 µg
- 0 µg
- 461.6 µg
- 0 µg
Amino Acids
- Aspartic Acid
- Glutamic Acid