Composition Brocoli, congelé, tiges et têtes
Composition de Brocoli : Toutes les informations nutritionnelles de l'aliment Brocoli, congelé, tiges et têtes sont listées ci dessous :
Toutes les informations nutritionnelles de : Brocoli, congelé, tiges et têtes (pour 100g)
Proxymates
- Protein
- Fat (total Lipids)
- Carbohydrate, Total (by Difference)
- Calories (energy)
- Alcohol
- Moisture
- Caffeine
- Theobromine
- Energy (kilojoules)
- Sugar, Total
- Fibre, Total Dietary
- Cholesterol
- Saturated Fat, Total
- 3.06 g
- 0.34 g
- 5.35 g
- 29 kCal
- 0 g
- 90.55 g
- 0 mg
- 0 mg
- 121 kJ
- 1.47 g
- 2.14 g
- 0 mg
- 0.052 g
Minerals
- Calcium
- Magnesium
- Phosphorus
- Potassium
- Sodium
- 41 mg
- 16 mg
- 59 mg
- 250 mg
- 17 mg
Trace elements
- Iron
- Zinc
- Copper
- Manganese
- Selenium
- 0.72 mg
- 0.34 mg
- 0.036 mg
- 0.256 mg
- 1.9 µg
Vitamins
- Vitamin A (retinol)
- Beta Carotene (provitamin A)
- Vitamin E (alpha-tocopherol)
- Vitamin D (micrograms)
- Vitamin C
- Vitamin B1 (thiamin)
- Vitamin B2
- Vitamin B3 (niacin)
- Vitamin B5
- Vitamin B6
- Vitamin B11 (folacin)
- Vitamin B12
- Vitamin K
- Vitamin B9 (folic Acid)
- 0 µg
- 675 µg
- 1.35 mg
- 0 µg
- 68.3 mg
- 0.072 mg
- 0.114 mg
- 0.462 mg
- 0.242 mg
- 0.175 mg
- 94 µg
- 0 µg
- 101.4 µg
- 0 µg
Amino Acids
- Aspartic Acid
- Glutamic Acid