Composition Graines, citrouille et courge, graines, entières, rôties
Composition de Graines : Toutes les informations nutritionnelles de l'aliment Graines, citrouille et courge, graines, entières, rôties sont listées ci dessous :
Toutes les informations nutritionnelles de : Graines, citrouille et courge, graines, entières, rôties (pour 100g)
Proxymates
- Protein
- Fat (total Lipids)
- Carbohydrate, Total (by Difference)
- Calories (energy)
- Alcohol
- Moisture
- Caffeine
- Theobromine
- Energy (kilojoules)
- Fibre, Total Dietary
- Cholesterol
- Saturated Fat, Total
- 18.55 g
- 19.4 g
- 53.75 g
- 446 kCal
- 0 g
- 4.5 g
- 0 mg
- 0 mg
- 1866 kJ
- 18.4 g
- 0 mg
- 3.67 g
Minerals
- Calcium
- Magnesium
- Phosphorus
- Potassium
- Sodium
- 55 mg
- 262 mg
- 92 mg
- 919 mg
- 2541 mg
Trace elements
- Iron
- Zinc
- Copper
- Manganese
- 3.31 mg
- 10.3 mg
- 0.69 mg
- 0.496 mg
Vitamins
- Vitamin A (retinol)
- Beta Carotene (provitamin A)
- Vitamin D (micrograms)
- Vitamin C
- Vitamin B1 (thiamin)
- Vitamin B2
- Vitamin B3 (niacin)
- Vitamin B5
- Vitamin B6
- Vitamin B11 (folacin)
- Vitamin B12
- Vitamin B9 (folic Acid)
- 0 µg
- 36 µg
- 0 µg
- 0.3 mg
- 0.034 mg
- 0.052 mg
- 0.286 mg
- 0.056 mg
- 0.037 mg
- 9 µg
- 0 µg
- 0 µg
Amino Acids
- Aspartic Acid
- Glutamic Acid
- 1.873 g
- 3.262 g
