Céréales, Pâtes et Pains riches en Vitamine B6

Si vous avez besoin de Vitamine B6 vous pouvez en trouver dans des aliments tels que les céréales, pâtes et pains. Vous pouvez par exemple consommer grains céréaliers, pâtes, céréale, ou même farine de riz brun. Ci dessous les céréales, pâtes et pains qui contiennent le plus de Vitamine B6.

Liste des Céréales, Pâtes et Pains riches en Vitamine B6

Pour 100g
4.07 mg
1.3 mg
1.3 mg
0.74 mg
0.72 mg
0.66 mg
0.62 mg
0.6 mg
0.59 mg
0.58 mg
0.51 mg
0.49 mg
0.48 mg
0.47 mg
0.46 mg
0.44 mg
0.44 mg
0.42 mg
0.42 mg
0.41 mg
0.4 mg
0.4 mg
0.39 mg
0.38 mg
0.38 mg
0.37 mg
0.37 mg
0.35 mg
0.34 mg
0.34 mg
0.32 mg
0.32 mg
0.32 mg
0.3 mg
0.3 mg
0.29 mg
0.27 mg
0.27 mg
0.27 mg
0.26 mg
0.26 mg
0.24 mg
0.23 mg
0.23 mg
0.23 mg
0.22 mg
0.22 mg
0.22 mg
0.22 mg
0.21 mg
0.21 mg
0.21 mg
0.2 mg
0.18 mg
0.18 mg
0.17 mg
0.17 mg
0.16 mg
0.15 mg
0.15 mg
0.15 mg
0.15 mg
0.14 mg
0.14 mg
0.14 mg
0.14 mg
0.14 mg
0.13 mg
0.13 mg
0.12 mg
0.12 mg
0.12 mg
0.11 mg
0.11 mg
0.11 mg
0.11 mg
0.11 mg
0.11 mg
0.11 mg
0.11 mg
0.1 mg
0.1 mg
0.1 mg
0.1 mg
0.1 mg
0.09 mg
0.09 mg
0.08 mg
0.08 mg
0.08 mg
0.08 mg
0.08 mg
0.08 mg
0.08 mg
0.07 mg
0.06 mg
0.06 mg
0.06 mg
0.06 mg
0.06 mg

Céréales, Pâtes et Pains riches en Vitamine B6

Liste des Céréales, Pâtes et Pains riches en Vitamine B6

Autres aliments riches en Vitamine B6